敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!

   我是五年级3班陈俞心,今天我演讲的主题是《阳光心理  健康成长》。

同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你是否经常感到不快乐?你可曾抱怨生活的不公?你是否对遇到的困难望而却步?如果有,请关注你的心理健康,学会珍爱自己。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。怎样才能拥有健康的心理呢?

首先,要正确认识自己,不自卑,不自负,有自信;正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。遇到困难,勇于面对现实有梦想,找出解决问题的办法,不逃避,不推卸责任,作一个有担当的人。历经坎坷的人总比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芳香;多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于。已阅娑谛校痪U娉系囟匀宋⑿,传递快乐,享受快乐!

在我们学校,非常重视学生的心理健康,每个学期开展“知心师生联动”活动,所有学生自愿选择一位知心老师,并给知心老师写一封信写出自己的心里话,知心老师一一亲笔回信给我们,在我们有烦恼和困惑时可以找知心老师倾诉。学校每周一开设一节心理健康班会课,晚会课也经常有关于心理教育内容的学习。每个年级设立有心理咨询室及对应的心理辅导老师,本学期还在心理室开设线下心语信箱,为同学们提供更广泛的倾述和辅导渠道。每个班级设有2心理委员,负责疏导班级同学的情绪。学校开展的这一系列活动都是在呵护我们健康成长。

同学们,让我们保持乐观的心态,一步一个脚。Ω愫梦颐堑难埃蝗梦颐潜3掷止鄣男奶,面带微笑,快快乐乐度过每一天。让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!我的演讲完毕,谢谢大家

上一篇:2022年春第17周国旗下讲话:爱眼护眼 远离近视下一篇:2022年春第15周国旗下讲话:拒绝校园欺凌,共建和谐校园
在线咨询
在线QQ
问题在线咨询
微信公众号

扫一扫
感谢您的关注!

个人微信

扫一扫
了解更多信息!

返回顶部
亚傅手机网页登录-亚搏手机版登陆界面